Что делать, если крошатся зубы: причины и лечение

Крошение зубов — распространенная проблема, вызванная внутренними и внешними факторами. В статье рассмотрим основные причины разрушения зубов, а также методы лечения и профилактики, которые помогут сохранить здоровье улыбки. Понимание этих аспектов важно для своевременного обращения к стоматологу и предотвращения осложнений, связанных с зубными заболеваниями.

Почему крошатся зубы

Чтобы эффективно справиться с любой проблемой, необходимо обратиться к ее корням. Понимание причин разрушения зубов имеет ключевое значение, так как это не только определяет стратегию восстановления, но и помогает избежать повторного возникновения проблемы.

У женщин вымывание кальция происходит в период беременности и лактации, когда значительное количество этого минерала уходит на формирование скелета плода и кормление малыша. Многие женщины замечают, что именно в эти моменты их зубы начинают разрушаться и выпадать.

1. Гормональные изменения. В такие периоды, как менструации, половое созревание и климакс, в организме происходят гормональные изменения, которые могут влиять на уровень кислотности слюны. Это, в свою очередь, приводит к разрушению эмали и преждевременному повреждению зубов.
2. Неправильное и недостаточное питание. Если ваш рацион не включает достаточное количество кальция, фтора и фосфора, защитная оболочка зубов (эмаль) начинает разрушаться. Это часто наблюдается при несбалансированном питании и строгих диетах.
3. Недостаточная гигиена полости рта. Чистка зубов дважды в день – это основное правило, которое необходимо соблюдать. Если пренебрегать этой привычкой и не удалять зубной налет, он будет постепенно разрушать эмаль и дентин.
4. Вредные привычки. Иногда зубы начинают крошиться из-за того, что человек использует их для раскалывания орехов, откусывания ниток или открытия бутылок. Дети часто грызут ручки и карандаши, что не только травмирует дентин, но и может привести к заражению полости рта. Зубы также страдают от бруксизма – непроизвольного скрежетания зубами во сне.
5. Витамин D. Этот витамин играет важную роль, так как без него кальций не усваивается. Витамин D мы получаем через кожу под воздействием солнечных лучей. Если вы живете в регионе с недостатком солнечного света, стоит рассмотреть возможность приема витамина D в каплях. Поэтому рекомендуется чаще гулять с детьми на свежем воздухе, особенно в первой половине дня, когда витамин D лучше усваивается.
6. Форма зубов. Неправильный прикус, неправильно установленные брекеты и протезы, а также некачественные пломбы могут привести к разрушению и истончению эмали, что в свою очередь может вызвать крошение зубов.
7. Неправильное лечение. При стоматологических проблемах, таких как кариес, лечение включает высверливание пораженной области и установку пломбы. Если кариес не удален полностью, со временем зуб под пломбой может начать разрушаться.
8. Генетическая предрасположенность. Хрупкость и рыхлость зубной ткани могут передаваться по наследству. Если у ваших родителей были проблемы с зубами, это может означать, что вам также стоит уделять больше внимания своему стоматологическому здоровью и регулярно посещать врача.
9. Сопутствующие заболевания. Повышение кислотности слюны может быть связано с различными гастроэнтерологическими нарушениями, артритом, диабетом и другими заболеваниями.

Кроме того, у пожилых людей зубы могут крошиться из-за возрастных изменений, связанных с замедлением обменных процессов в организме. У детей молочные зубы могут разрушаться из-за приема матерью антибиотиков во время беременности, чрезмерного потребления сладостей, недостатка витаминов или длительного использования пустышки.

Крошение зубов — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и эксперты подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения. Основными причинами этого явления могут быть недостаток минералов, неправильная гигиена полости рта и заболевания десен. Также на состояние зубов негативно влияют вредные привычки, такие как курение и употребление кислых продуктов.

Специалисты рекомендуют регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной чистки. Важно следить за рационом, включая в него продукты, богатые кальцием и фосфором. При наличии заболеваний десен необходимо пройти курс лечения, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение зубов. В некоторых случаях может потребоваться установка коронок или других реставрационных материалов для восстановления структуры зуба. Забота о здоровье зубов — это залог их долговечности и красивой улыбки.

Почему крошатся зубы? Как с этим бороться?

Профессиональное решение вопроса

Если у вас начали крошиться зубы, нужно первым делом пойти к стоматологу для выявления причины этого разрушения. В некоторых случаях придется сдать слюну на анализ кислотности. Если выявлены дополнительные заболевания, которые могут приводить к разрушению зубной эмали, вам следует обратиться к другим специалистам – гастроэнтерологу, эндокринологу и т.д. Если же выявлены стоматологические нарушения и ошибки, их нужно обязательно исправлять. При неправильном лечении кариеса пломба удаляется, кариозная полость снова зачищается, устанавливают новую пломбу. При бруксизме пациенту показано носить ночью специальные силиконовые капы, которые защитят зубы от трения и повреждений. Если причина в неграмотно установленных брекетах и протезах – ситуацию также нужно исправлять.

В остальных случаях врач может предложить различные профессиональные процедуры, которые помогут закрыть крошащийся дентин, восстановить зубные ткани и защитить зубы от дальнейшего разрушения. Одна из самых популярных и эффективных процедур – это стоматологическая реминерализация. Она заключается в нанесении на зубы специального состава на основе кальция и фтора. Это помогает зубной эмали восстановить свою целостность. Обычно процедура проводится неоднократно. Для этой же цели зубы нередко покрывают фторлаком – специальным составом, который насыщает зубную эмаль фтором, защищает зубы от образования кариеса.

Если зуб разрушен более чем на 20-30%, тогда врач обязательно предлагает установить искусственную коронку, которая заменит недостающую часть дентина и защитит зуб от дальнейшего разрушения. Для сохранения целостности молочных зубов врач может провести процедуру посеребрения. Зубки перестанут крошиться, хотя и приобретут неприятный черный цвет.

чем снять зубную боль в домашних условиях

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о проблеме крошения зубов и ее лечении:

1. Причины крошения зубов: Одной из основных причин крошения зубов является недостаток минералов, таких как кальций и фосфор, что может быть связано с неправильным питанием или заболеваниями, влияющими на усвоение этих веществ. Также крошение может быть вызвано бруксизмом — непроизвольным скрежетом зубами, который часто возникает во время сна и может быть связан с стрессом или тревожностью.

2. Влияние зубной эмали: Зубы могут крошиться из-за истончения зубной эмали, которая защищает их от механических повреждений и кислотной эрозии. Употребление кислых продуктов и напитков, таких как газировка и цитрусовые, может способствовать разрушению эмали, что делает зубы более уязвимыми.

3. Современные методы лечения: В зависимости от причины крошения зубов, стоматологи могут предложить различные методы лечения. Это может включать использование фторсодержащих препаратов для укрепления эмали, установку коронок или виниров для восстановления поврежденных зубов, а также рекомендации по изменению диеты и образа жизни для предотвращения дальнейших проблем. В некоторых случаях может потребоваться лечение бруксизма, например, с помощью специальных капп для защиты зубов во время сна.

Почему крошатся зубы и что делать

Как защитить зубы от разрушения

Чтобы предотвратить разрушение зубов, важно следовать нескольким простым рекомендациям, которые помогут сохранить здоровье и привлекательность вашей улыбки.

Во время беременности, менопаузы и полового созревания женщинам необходимо принимать кальций для восполнения его дефицита, который вымывается из организма. Кальций лучше усваивается в сочетании с витамином D или D3. Во время лактации прием кальция следует обсуждать с педиатром, так как его избыток может вызвать преждевременное зарастание родничка у малыша.

Обогащайте свой рацион продуктами, богатыми кальцием, фтором и фосфором. Каждый день обязательно включайте молочные продукты. В вашем меню также должны присутствовать мясо, морепродукты, печень, свежие фрукты и овощи. Грызите твердые овощи, чтобы укрепить зубную эмаль, и приучайте к этому детей. Вместо сладостей держите на столе очищенную морковь.

Избегайте раскалывания зубов о орехи, не ковыряйтесь в зубах металлическими предметами и не открывайте зубами крышки бутылок. Учите детей не брать в рот инородные и особенно твердые предметы.

Регулярно следите за состоянием зубов и соблюдайте гигиену полости рта. Чистите зубы дважды в день. Если у вас есть брекеты или протезы, очищайте их от остатков пищи после каждого приема пищи с помощью специальных средств. Используйте зубные нити и зубочистки для очистки межзубных промежутков. Выбирайте мягкую зубную щетку, чтобы не повредить десны. Избегайте зубных паст с абразивными частицами, так как они могут повредить эмаль. Предпочитайте лечебные пасты с высоким содержанием фтора, что поможет укрепить зубную эмаль.

Чаще полощите рот антисептическими растворами — например, из пищевой соды и соли или отварами трав. Это поможет дезинфицировать зубы и защитить их от разрушения.

Если у ребенка наблюдается крошение зубов, следите за тем, чтобы он не грыз твердые предметы. Ограничьте потребление сладостей и газированных напитков. Убедитесь, что малыш тщательно чистит зубы, или помогайте ему в этом. Не забывайте о здоровье молочных зубов — их тоже нужно лечить своевременно.

Избегайте употребления слишком горячей или холодной пищи, особенно одновременно, так как это может привести к появлению микротрещин на эмали.

Часто зубная эмаль страдает от воздействия никотина. Если вы хотите сохранить зубы здоровыми, стоит отказаться от курения.

Заботьтесь о здоровье зубов — регулярно посещайте стоматолога, не реже двух раз в год. При появлении дискомфорта или боли не откладывайте визит к врачу.

Исследования показывают, что зубы наших предков были гораздо крепче и здоровее, несмотря на наличие современных средств ухода. Это связано с тем, что старшие поколения чаще грызли сырые яблоки и морковь, а не заменяли их сладостями. Мы перестали давать детям твердые кусочки пищи, предпочитая их измельчать и размягчать. Это приводит к тому, что зубы становятся более хрупкими и ломаются даже от незначительного воздействия. Заботьтесь о своих зубах, следите за их состоянием, и вы сможете сохранить естественную улыбку на долгие годы.

Видео: почему крошатся зубы во время беременности

Почему крошатся зубы во время беременности

Домашние средства и профилактика

Домашние средства могут стать полезным дополнением к профессиональному лечению, однако они не заменяют визит к стоматологу. Если вы заметили, что ваши зубы крошатся, важно обратиться к специалисту для выявления основной причины проблемы. Тем не менее, существуют некоторые домашние методы и профилактические меры, которые могут помочь укрепить зубы и предотвратить их дальнейшее разрушение.

1. Укрепляющие полоскания: Использование растворов для полоскания рта может помочь укрепить зубную эмаль. Например, раствор соли (1 чайная ложка на стакан теплой воды) обладает антисептическими свойствами и может помочь уменьшить воспаление десен. Полоскания с добавлением соды также могут помочь нейтрализовать кислотность во рту.

2. Правильное питание: Включение в рацион продуктов, богатых кальцием и фосфором, таких как молочные продукты, рыба, орехи и зеленые листовые овощи, способствует укреплению зубной эмали. Также важно избегать избыточного потребления сахара и кислых продуктов, которые могут способствовать разрушению зубов.

3. Увлажнение: Недостаток слюны может привести к повышенной чувствительности и разрушению зубов. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня, чтобы поддерживать уровень увлажненности во рту. Жевательная резинка без сахара также может стимулировать выработку слюны.

4. Использование фторсодержащих средств: Фтор помогает укрепить зубную эмаль и предотвращает кариес. Используйте зубную пасту с фтором и, при необходимости, ополаскиватели для рта с фтором. Однако не забывайте, что избыток фтора может быть вреден, поэтому следуйте рекомендациям стоматолога.

5. Избегание вредных привычек: Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут негативно сказаться на здоровье зубов. Отказ от этих привычек поможет улучшить общее состояние полости рта.

6. Регулярная гигиена полости рта: Чистите зубы дважды в день и используйте зубную нить для удаления остатков пищи между зубами. Это поможет предотвратить образование налета и кариеса, которые могут привести к крошению зубов.

7. Профилактические визиты к стоматологу: Регулярные осмотры у стоматолога помогут выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие. Стоматолог может рекомендовать профессиональную чистку зубов и другие процедуры для укрепления эмали.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск крошения зубов и поддерживать их здоровье на должном уровне. Однако помните, что при первых признаках проблемы необходимо обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи.

Вопрос-ответ

Что за болезнь, когда крошатся зубы?

Зубы начинают крошиться по разным причинам: от локальных стоматологических проблем до системных заболеваний, таких как остеопороз, дефицит витаминов, нарушения обмена веществ или гормональные сбои.

Что делать, если зубы сильно крошатся?

Если крошатся зубы, то нужно незамедлительно обращаться к врачу для проведения обследования. Это обязательно должен быть стоматолог, а также другие узкие специалисты, если, кроме разрушения зубов, присутствуют другие дисфункции организма.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров. Это поможет выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить дальнейшее разрушение зубов.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою диету. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция и витаминов, особенно витамина D, которые способствуют укреплению зубной эмали.

СОВЕТ №3

Избегайте чрезмерного употребления кислых и сладких продуктов, так как они могут способствовать разрушению зубной эмали. Если вы употребляете такие продукты, обязательно полощите рот водой после еды.

СОВЕТ №4

Используйте зубную пасту с фтором и щетку с мягкой щетиной. Это поможет защитить зубы от крошения и улучшить общее состояние полости рта.